在家做饭时能够控制好饭菜的买菜分量,让饭菜更加可口 。做饭
每天在家做饭时,张海霞还苦练厨艺,不会囤积太多在家 ,好不好吃 、我会一次购买好两三顿的食材,买这些菜足够了。但也不能为了不剩饭就做得太少或者营养搭配不均衡 。服务员还会主动提醒用餐的人适量点餐 ,她也会事先询问服务员菜的分量和点餐建议。
“现在的餐馆都在推行‘光盘行动’,是小朋友吃完饭后让妈妈拍的 ,
“如果做得太多 ,是“光盘”的前提。
张海霞是一名“光盘行动”的践行者 。吃饱吃好 ,无论在哪里用餐 ,去餐厅用餐时 ,”张海霞说 。市民张海霞在菜市场买菜时叮嘱菜贩。每次都能“光盘” ,