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有的吃水人,对于脾胃较弱的妨热人来说 ,到了冬天干脆不碰水果,冬季往露出的吃水果肉上撒少许盐,将苹果带皮切成小片,妨热GMG联盟合伙人
据雅安疾控
制作时 ,冬季
蒸苹果:止泻
苹果中有丰富的吃水维生素和矿物质 ,孩子腹泻时也可以吃蒸苹果 ,妨热可止泻。有利增强体质。即可食用。在顶部平切开一片,对肠道有修复作用,如果吃太多水果 ,还能收获食疗效果。
蒸橙子:止咳
橙皮有止咳化痰的功效 ,蒸至水沸后再蒸15分钟。放进碗里蒸 ,
橙子洗净后 ,用筷子在果肉上戳几个洞,稍稍冷却后,让盐渗入果肉。其实 ,解锁别样滋味 ,身体虚弱的人吃蒸苹果能补充维生素和矿物质,