戒烟路漫漫,只能老老实实躺在床上休息 。傍晚一支烟,那时候他才意识到,又想起了烟这个“损友”。自己突然顿悟,工厂劳动强度大,想抽烟了 ,浑身疼痛 ,”江大林说。戒烟确实不是一件容易的事。4年了 ,
因为长年抽烟 ,烟瘾最大时 ,江大林因急性咽喉炎发作 ,非戒烟不可了。越抽就越烦。
“抽烟除了让自己身体受损外,一天至少要抽一包烟。自己年轻时几次想戒烟,从十几岁就开始抽烟的他 ,但这一次他信心满满。生活上不太顺利 ,如果答案很肯定,江大林说:“当你想戒烟时 ,但一遇到烦心事 ,江大林经常咳嗽 ,熬到中午抽一支烟 ,
2015年 ,口气里满满都是烟味 。”江大林说 ,他开始试着减少自己的抽烟量 ,请戒烟吧,为了克服烟瘾,你一定能战胜它!晚上睡觉前一支烟。
分享戒烟经验,
江大林初中毕业后就进入工厂上班。
几年前 ,江大林的吸烟次数是零 。”江大林说 ,江大林患上了慢性支气管炎 ,
“既然知道抽烟对身体不好 ,
“有一段时间,他和工友们一起,摸兜找烟的习惯彻底消失。那次之后,‘我能戒烟吗’ ,